Từ ma thuật này là "Im đi!"

Gặp gỡ những từ quan trọng nhất của những người thành công. Đây không phải là trò đùa. Cho dù bạn được giáo dục tốt đến đâu, ngay từ khi bắt đầu sự nghiệp, và có lẽ, cả cuộc đời bạn, bạn sẽ phải lặp lại từ này - Câm miệng! Các vận động viên hiểu rõ nhất tất cả - chạy bộ có thể làm cho một người mạnh mẽ hơn không chỉ về thể chất, mà cả về tinh thần, bởi vì trong tình trạng kiệt sức về thể chất, anh ta phải cắm giọng nói bên trong đó yêu cầu đầu hàng - đi một bước, dừng lại, ngồi xuống và nghỉ ngơi, và nhổ vào mọi thứ và về nhà. Phụ nữ cũng cố gắng giảm cân, hoàn toàn biết rõ giọng nói cằn nhằn bên trong yêu cầu đồ ngọt và cố gắng thuyết phục họ rằng họ sẽ không thành công, vì không có gì họ chỉ tự hành hạ mình bằng các bài tập và cần tây hàng ngày. Cuộc đấu tranh nội bộ là khó khăn nhất, nhưng bạn cần học cách chiến thắng nó.

"Im đi!" chứng tỏ bạn không quan tâm

Khi bạn bắt đầu chạy, một người thút thít thức dậy trong bạn - không phải ngay lập tức, nhưng khi trạng thái kiệt sức về thể chất bắt đầu và bạn phải vượt qua sự mệt mỏi. Đây là "cái tôi" bên trong của bạn liên tục rên rỉ: "Ôi, tôi mệt rồi, hãy hít thở", "Chà, bây giờ phổi tôi sẽ rách toạc, bạn đã tăng tốc ở đâu vậy?" hoặc "Không, tôi không thể làm điều này nữa. Tôi không thể và tất cả mọi thứ!"

Lúc này bạn muốn đồng ý với anh ta và bỏ mọi thứ. Nhưng nếu bạn thành công trong việc ngăn chặn người đàn ông nhỏ bé rên rỉ này trong một cuộc chạy trốn, bạn sẽ học được cách vượt qua tất cả những khó khăn khác trong cuộc sống.

Nếu bạn thực sự muốn thành công trong một cái gì đó và đưa nó đến cùng, thì bạn sẽ phải học cách nói "Im đi!" - đúng, chỉ với bản thân tôi. Nhưng điều này là tốt hơn - bởi vì bạn không thể đứng trên lễ. Nếu bạn thực sự muốn, bạn có thể sử dụng từ chặt chẽ hơn - điều chính mà nó hoạt động.

Học cách im lặng giọng nói này, yêu cầu bạn đầu hàng, khăng khăng rằng bạn có thể làm điều này, hoặc đau đớn vì bạn quá mệt mỏi - một trong những chìa khóa để thành công trong việc đạt được bất kỳ mục tiêu nào. Bạn không thể thoát khỏi sự kháng cự bên trong này (bạn sẽ tự mình nhìn thấy nó), do đó, bạn cần phải chủ động. Bạn cần phải đưa ra những từ phù hợp cho bản thân có thể khiến bạn tiếp tục làm việc. Nói chung, thật dễ dàng - một người nào đó, và bạn chắc chắn cần biết chính xác những gì có thể thúc đẩy bạn. Cuối cùng, hãy nghĩ về cảm giác tự hài lòng mà bạn sẽ trải nghiệm, đưa mọi thứ đến cùng bất chấp những tranh chấp nội bộ.

Bạn có thể học từ này bất cứ lúc nào - bất kể bạn bắt đầu sự nghiệp hay đã đạt được điều gì đó. Có vẻ như bạn thiếu động lực để tiếp tục làm việc, rằng bạn quá mệt mỏi, rằng bạn đang ở giai đoạn đó của cuộc đời khi bạn dường như đã đạt được những gì bạn muốn, nhưng bạn không cảm thấy hài lòng. Vì vậy, nó chỉ có vẻ. Và không phải cho bạn, mà cho người đánh cá bên trong của bạn. Trong thế giới này, chiến thắng mạnh mẽ nhất - đó là, những người có thể đưa ra lựa chọn đúng đắn và ngăn chặn mong muốn đầu hàng.

Thần tượng của bạn làm gì trong khi không ai nhìn thấy họ

Nếu bạn ngưỡng mộ một người đã đạt được một thành công nhất định, đừng nghĩ rằng mọi thứ đều dễ dàng với họ. Nó không xảy ra. Bạn có thể nghĩ rằng một số người chỉ may mắn trong cuộc sống, nhưng thực tế họ đã làm việc chăm chỉ như bị nguyền rủa để đạt được những gì họ có bây giờ (và, có lẽ, họ vẫn làm việc mà không có thời gian nghỉ ngơi). Thành công của họ có được nhờ sự chăm chỉ - máu, mồ hôi và nỗi đau. Điều đó rất khó đối với họ, và vào những lúc như vậy, những giọng nói trong đầu họ hét to hơn tiếng còi báo cháy - họ yêu cầu dừng lại, nghỉ ngơi, hoãn lại vào ngày mai, giương cờ trắng.

Nhưng họ đã không chịu thua. Họ bảo những tiếng nói trong đầu im lặng và quay lại làm việc. Do đó, họ nổi tiếng.

Bạn đã sẵn sàng để im lặng?

Nếu có, thì đã đến lúc học cách nói chuyện với bản ngã của bạn. Trước cuối tuần tới (và tuần làm việc sắp tới), hãy nghĩ về tất cả những khó khăn mà bạn cần phải vượt qua. Lập danh sách những gì bạn tránh hoặc hoãn lại cho đến sau này. Hãy nhớ làm thế nào bạn biện minh cho sự nhàn rỗi của bạn. Di chuyển qua đoạn hội thoại nội bộ này trong đầu bạn (Cần thiết, đó là điều cần thiết. Tôi không cần phải làm điều đó nữa - Bạn có thể phải làm điều đó bằng cách nào đó - Đây có thể là vào ngày mai? - - Vâng, được rồi), và sau đó cố gắng cắt nó ra giữa chừng (tốt, hoặc khá mạnh mẽ hơn - tùy thuộc vào mức độ bạn yêu bản thân mình).

Không tệ Và bây giờ một lần nữa - với cảm giác, thực sự, sắp xếp.

Nếu bạn muốn, bạn có thể bắt đầu mặc cả với chính mình ngay từ đầu - nếu bạn có con, thì bạn biết rất rõ cách nó hoạt động: "Nếu bạn làm bài tập về nhà, thì bạn có thể đi dạo". Trẻ em không cần phải dừng lại ở đây - chúng, không giống như bạn, chỉ học cách sống. Và bạn chỉ quá lười biếng để làm mọi thứ cùng một lúc, và không có tranh chấp nội bộ. Hãy tự hỏi mình, hay đúng hơn, người đánh cá bên trong bạn, cài đặt cụ thể: "Đây là một km nữa và chuyển sang bước", "Ở đây chúng tôi sẽ vẽ thêm hai hình minh họa và ngay lập tức đi ngủ." Bạn có thể dễ dàng kết bạn với những con quỷ nội bộ hơn là chiến đấu chống lại chúng.

Thực hành những cuộc trò chuyện như vậy trong cuộc sống hàng ngày, cho bất kỳ dịp thích hợp nào - trên đường chạy, vào bữa trưa, trong giao tiếp với trẻ em. Học cách chạy xa hơn, ăn ít hơn, kiên nhẫn. Để lại từ cuối cùng trong các cuộc đối thoại nội bộ, và bạn sẽ hiểu làm thế nào để không bỏ cuộc khi khó khăn thực sự xuất hiện. Mỗi chúng ta có thể khác nhau. Giọng nói bên trong của một freelancer có thể thì thầm: "Chà, thôi nào, bạn có thể làm điều vô nghĩa này, đi tìm một công việc bình thường, đến văn phòng vào buổi sáng, tận hưởng sự ổn định", giọng nói của một doanh nhân: "Chà, tại sao chúng ta cần chiến lược mới này? mặc dù nhỏ, nhưng được đảm bảo, "giọng nói của vận động viên bạn đã nghe. Rất dễ dàng để đồng ý với một sự phản đối có lý do như vậy, nhưng bạn phải nhớ: khi nội tâm của bạn nói: Từ bỏ, thì nó có nghĩa là Từ bỏ giấc mơ của bạn.

Bạn có muốn điều này? Không Sau đó ghi nhớ từ ma thuật - "Im đi!"

Bạn có thể bắt đầu ngay bây giờ - thậm chí bạn có thể hét lên "Im đi!" mỗi km, nhưng khi bạn vượt qua vạch đích trong cuộc đua marathon của mình, bạn sẽ nhận ra rằng đây là khoảnh khắc đẹp nhất trong cuộc đời bạn.

Loading...

Để LạI Bình LuậN CủA BạN